| 辣炒南瓜片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 南瓜 | 克 | 59千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 383克 | 辣炒南瓜片热量/卡路里84千卡 | |||
 热量84千卡，相当于吹长号24分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 辣炒南瓜片热量84 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质1.7 克
- 碳水化合物10.7 克
- 钠33.8 毫克
- 钙30 毫克
- 铁1.2 毫克
- 钾287 毫克
| 辣炒南瓜片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 南瓜 | 克 | 59千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 383克 | 辣炒南瓜片热量/卡路里84千卡 | |||
| 热量84千卡，相当于吹长号24分钟消耗的热量...210 | |||||
