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羊蝎子麻辣锅的做法
羊蝎子麻辣锅的热量和减肥功效
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羊蝎子麻辣锅
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
羊蝎子
克
2546
千卡
230
千卡
34.13克
10.27克
粉条
克
485
千卡
339
千卡
0.5克
0.1克
土豆
克
225
千卡
76
千卡
2克
0.2克
白菜
克
103
千卡
35
千卡
2.38克
0.41克
总量
1839
克
羊蝎子麻辣锅热量/卡路里
3359
千卡
热量3359千卡,相当于
马路散步
1680分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
羊蝎子麻辣锅
热量
3359
千卡
脂肪
10.98 克
蛋白质
39.01 克
碳水化合物
108.87 克
钠
274.3 毫克
钙
83 毫克
铁
6.67 毫克
钾
653 毫克
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