| 川式烤鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草鱼 | 克 | 1017千卡 | 113千卡 | 16.6克 | 5.2克 |
| 香芹 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 鲜香菇 | 克 | 4千卡 | 19千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 黄豆芽 | 克 | 6千卡 | 30千卡 | 5.3克 | 0.69克 |
| 洋葱 | 克 | 4千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 总量 | 1057克 | 川式烤鱼热量/卡路里1051千卡 | |||
 热量1051千卡，相当于聚会701分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 川式烤鱼热量1051 千卡
- 脂肪6.48 克
- 蛋白质27.8 克
- 碳水化合物83.64 克
- 钠396.2 毫克
- 钙225 毫克
- 铁4.53 毫克
- 钾1424 毫克
