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脆皮豆腐的做法
脆皮豆腐的热量和减肥功效
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脆皮豆腐
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
8.1克
3.7克
地瓜粉
克
585
千卡
336
千卡
2.7克
0.2克
番茄沙司
克
68
千卡
112
千卡
1克
0.2克
总量
531
克
脆皮豆腐热量/卡路里
893
千卡
热量893千卡,相当于
抽烟
893分钟消耗的热量...
60
查看菜谱做法
营养信息
脆皮豆腐
热量
893
千卡
脂肪
4.1 克
蛋白质
11.8 克
碳水化合物
113.1 克
钠
1054 毫克
钙
174 毫克
铁
2.5 毫克
钾
449 毫克
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