| 泥鳅汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 泥鳅 | 克 | 240千卡 | 96千卡 | 17.9克 | 2克 |
| 淮山 | 克 | 91千卡 | 56千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 薏米 | 克 | 72千卡 | 361千卡 | 12.8克 | 3.3克 |
| 总量 | 433克 | 泥鳅汤热量/卡路里403千卡 | |||
 热量403千卡，相当于割稻122分钟消耗的热量...198 | |||||
营养信息
- 泥鳅汤热量403 千卡
- 脂肪5.5 克
- 蛋白质32.6 克
- 碳水化合物85.2 克
- 钠97 毫克
- 钙357 毫克
- 铁6.8 毫克
- 钾733 毫克
