| 葡萄干薏米粽热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 葡萄干 | 克 | 181千卡 | 341千卡 | 2.5克 | 0.4克 |
| 总量 | 394克 | 葡萄干薏米粽热量/卡路里1392千卡 | |||
 热量1392千卡，相当于攀登雪山84分钟消耗的热量...990 | |||||
营养信息
- 葡萄干薏米粽热量1392 千卡
- 脂肪1 克
- 蛋白质8.8 克
- 碳水化合物164.4 克
- 钠26.1 毫克
- 钙59 毫克
- 铁11.6 毫克
- 钾1071 毫克
