| 辣椒炒猪肝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肝 | 克 | 387千卡 | 129千卡 | 19.3克 | 3.5克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 总量 | 740克 | 辣椒炒猪肝热量/卡路里728千卡 | |||
 热量728千卡，相当于郑多燕减肥操121分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 辣椒炒猪肝热量728 千卡
- 脂肪17.48 克
- 蛋白质45.99 克
- 碳水化合物122.16 克
- 钠145.2 毫克
- 钙202 毫克
- 铁33.01 毫克
- 钾2621 毫克
