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食物热量
-酥烤鱼排的做法
-酥烤鱼排的热量和减肥功效
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-酥烤鱼排
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鱼片
克
377
千卡
112
千卡
16.6克
5.2克
总量
337
克
-酥烤鱼排热量/卡路里
377
千卡
热量377千卡,相当于
收碗
151分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
-酥烤鱼排
热量
377
千卡
脂肪
5.2 克
蛋白质
16.6 克
碳水化合物
0 克
钠
46 毫克
钙
38 毫克
铁
0.8 毫克
钾
312 毫克
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