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慕斯蛋糕的做法
慕斯蛋糕的热量和减肥功效
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慕斯蛋糕
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
酸奶
克
150
千卡
104
千卡
2.5克
2.7克
白砂糖
克
120
千卡
400
千卡
0克
0克
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
总量
287
克
慕斯蛋糕热量/卡路里
317
千卡
热量317千卡,相当于
网球
45分钟消耗的热量...
420
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营养信息
慕斯蛋糕
热量
317
千卡
脂肪
5.9 克
蛋白质
9.31 克
碳水化合物
123 克
钠
77.4 毫克
钙
440 毫克
铁
1.03 毫克
钾
453 毫克
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