| 红烧香干大排热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 植物油 | 克 | 314千卡 | 533千卡 | 0克 | 100克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 蒜头 | 克 | 98千卡 | 149千卡 | 6.36克 | 0.5克 |
| 总量 | 140克 | 红烧香干大排热量/卡路里431千卡 | |||
 热量431千卡，相当于买东西144分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 红烧香干大排热量431 千卡
- 脂肪100.8 克
- 蛋白质14.26 克
- 碳水化合物56.86 克
- 钠17 毫克
- 钙181 毫克
- 铁1.7 毫克
- 钾401 毫克
