| 洋葱沙茶煲仔饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大米 | 克 | 653千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 腊肠 | 克 | 718千卡 | 584千卡 | 22克 | 48.3克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 377克 | 洋葱沙茶煲仔饭热量/卡路里1406千卡 | |||
 热量1406千卡，相当于瘦身操238分钟消耗的热量...354 | |||||
营养信息
- 洋葱沙茶煲仔饭热量1406 千卡
- 脂肪53.3 克
- 蛋白质30.2 克
- 碳水化合物102.34 克
- 钠1430 毫克
- 钙897 毫克
- 铁50.91 毫克
- 钾631 毫克
