西班牙冷汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
面包 | 克 | 438千卡 | 233千卡 | 6.49克 | 9.29克 |
橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | 0.1克 | 0.3克 |
胡椒 | 克 | 16千卡 | 314千卡 | 17.9克 | 3克 |
孜然粉 | 克 | 21千卡 | 162千卡 | 1克 | 4克 |
水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
总量 | 1147克 | 西班牙冷汤热量/卡路里1079千卡 | |||
热量1079千卡,相当于读书830分钟消耗的热量...78 |