| 水煮香干肉片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香干 | 克 | 246千卡 | 140千卡 | 16.2克 | 3.6克 |
| 猪里脊肉 | 克 | 166千卡 | 331千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 白蘑菇 | 克 | 40千卡 | 22千卡 | 3.09克 | 0.34克 |
| 总量 | 407克 | 水煮香干肉片热量/卡路里452千卡 | |||
 热量452千卡，相当于宗教舞90分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 水煮香干肉片热量452 千卡
- 脂肪34.74 克
- 蛋白质33.89 克
- 碳水化合物15.86 克
- 钠134 毫克
- 钙322 毫克
- 铁6.36 毫克
- 钾484 毫克
