| 茄汁黄豆炖猪蹄热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪蹄 | 克 | 1750千卡 | 260千卡 | 22.6克 | 18.8克 |
| 黄豆 | 克 | 345千卡 | 345千卡 | 22克 | 2.6克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 1036克 | 茄汁黄豆炖猪蹄热量/卡路里2137千卡 | |||
 热量2137千卡，相当于越野摩托534分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 茄汁黄豆炖猪蹄热量2137 千卡
- 脂肪21.6 克
- 蛋白质45.3 克
- 碳水化合物63.3 克
- 钠118 毫克
- 钙208.7 毫克
- 铁8.51 毫克
- 钾1296 毫克
