| 腊肉炒香干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 1038千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 香干 | 克 | 246千卡 | 140千卡 | 16.2克 | 3.6克 |
| 青辣椒 | 克 | 52千卡 | 44千卡 | 2.8克 | 0.3克 |
| 总量 | 444克 | 腊肉炒香干热量/卡路里1336千卡 | |||
 热量1336千卡，相当于手工活891分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 腊肉炒香干热量1336 千卡
- 脂肪71.9 克
- 蛋白质37.2 克
- 碳水化合物14.3 克
- 钠80.5 毫克
- 钙320 毫克
- 铁6.5 毫克
- 钾420 毫克
