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石斛鲫鱼汤的做法
石斛鲫鱼汤的热量和减肥功效
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石斛鲫鱼汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蒜苗
克
63
千卡
40
千卡
2.1克
0.4克
总量
158
克
石斛鲫鱼汤热量/卡路里
63
千卡
热量63千卡,相当于
砍柴
10分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
石斛鲫鱼汤
热量
63
千卡
脂肪
0.4 克
蛋白质
2.1 克
碳水化合物
8 克
钠
5.1 毫克
钙
29 毫克
铁
1.4 毫克
钾
226 毫克
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