| 番茄香肠蛋炒饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 香肠 | 克 | 554千卡 | 508千卡 | 24.1克 | 40.7克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 米饭 | 克 | 115千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 总量 | 550克 | 番茄香肠蛋炒饭热量/卡路里822千卡 | |||
 热量822千卡，相当于开车329分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 番茄香肠蛋炒饭热量822 千卡
- 脂肪50.71 克
- 蛋白质40.56 克
- 碳水化合物41.92 克
- 钠2518.2 毫克
- 钙87 毫克
- 铁9.25 毫克
- 钾784 毫克
