| 健康水果汁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香蕉 | 克 | 158千卡 | 89千卡 | 1.09克 | 0.33克 |
| 桃子 | 克 | 164千卡 | 39千卡 | 0.91克 | 0.25克 |
| 鳄梨 | 克 | 126千卡 | 161千卡 | 2克 | 15.3克 |
| 猕猴桃 | 克 | 222千卡 | 56千卡 | 0.8克 | 0.6克 |
| 蓝莓 | 克 | 105千卡 | 57千卡 | 0.74克 | 0.33克 |
| 总量 | 1255克 | 健康水果汁热量/卡路里775千卡 | |||
 热量775千卡，相当于足球111分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 健康水果汁热量775 千卡
- 脂肪16.81 克
- 蛋白质5.54 克
- 碳水化合物68.77 克
- 钠27.7 毫克
- 钙55 毫克
- 铁2.99 毫克
- 钾1368 毫克
