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包心鱼丸的做法
包心鱼丸的热量和减肥功效
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包心鱼丸
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
草鱼
克
903
千卡
113
千卡
16.6克
5.2克
虾
克
312
千卡
93
千卡
18.6克
0.8克
猪肉馅
克
272
千卡
227
千卡
18.22克
14.79克
总量
1255
克
包心鱼丸热量/卡路里
1487
千卡
热量1487千卡,相当于
办公室工作
991分钟消耗的热量...
90
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营养信息
包心鱼丸
热量
1487
千卡
脂肪
20.79 克
蛋白质
53.42 克
碳水化合物
2.8 克
钠
268.2 毫克
钙
111 毫克
铁
3.19 毫克
钾
846 毫克
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