| 橄榄油烤抱子甘蓝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 抱子甘蓝 | 克 | 136千卡 | 30千卡 | 2.84克 | 0.49克 |
| 总量 | 454克 | 橄榄油烤抱子甘蓝热量/卡路里136千卡 | |||
 热量136千卡，相当于洗衣服63分钟消耗的热量...129 | |||||
营养信息
- 橄榄油烤抱子甘蓝热量136 千卡
- 脂肪0.49 克
- 蛋白质2.84 克
- 碳水化合物5.23 克
- 钠15 毫克
- 钙138 毫克
- 铁0.94 毫克
- 钾321 毫克
| 橄榄油烤抱子甘蓝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 抱子甘蓝 | 克 | 136千卡 | 30千卡 | 2.84克 | 0.49克 |
| 总量 | 454克 | 橄榄油烤抱子甘蓝热量/卡路里136千卡 | |||
| 热量136千卡，相当于洗衣服63分钟消耗的热量...129 | |||||
