| 常熟叫花鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 三黄鸡 | 克 | 1225千卡 | 166千卡 | 18.5克 | 9.6克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 青辣椒 | 克 | 52千卡 | 44千卡 | 2.8克 | 0.3克 |
| 牡蛎 | 克 | 199千卡 | 73千卡 | 5.3克 | 2.1克 |
| 荷叶 | 克 | 84千卡 | 246千卡 | 24.6克 | 6克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 1569克 | 常熟叫花鸡热量/卡路里2587千卡 | |||
 热量2587千卡，相当于乡村舞575分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 常熟叫花鸡热量2587 千卡
- 脂肪19.8 克
- 蛋白质64.7 克
- 碳水化合物94.3 克
- 钠551.9 毫克
- 钙162 毫克
- 铁9.9 毫克
- 钾840 毫克
