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奶爸清拌莴苣的做法
奶爸清拌莴苣的热量和减肥功效
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奶爸清拌莴苣
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
莴苣
克
85
千卡
27
千卡
2.90克
0.40克
香肠
克
554
千卡
508
千卡
24.1克
40.7克
总量
424
克
奶爸清拌莴苣热量/卡路里
639
千卡
热量639千卡,相当于
安装风雪护窗
128分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
奶爸清拌莴苣
热量
639
千卡
脂肪
41.1 克
蛋白质
27 克
碳水化合物
15.9 克
钠
2340.8 毫克
钙
308 毫克
铁
11.2 毫克
钾
733 毫克
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