| 板栗骨头汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 板栗 | 克 | 753千卡 | 212千卡 | 4.8克 | 1.5克 |
| 淮山 | 克 | 28千卡 | 56千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 莲藕 | 克 | 37千卡 | 74千卡 | 2.6克 | 0.1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 560克 | 板栗骨头汤热量/卡路里857千卡 | |||
 热量857千卡，相当于骑独轮车171分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 板栗骨头汤热量857 千卡
- 脂肪2 克
- 蛋白质10.3 克
- 碳水化合物84.43 克
- 钠72.5 毫克
- 钙76 毫克
- 铁3.16 毫克
- 钾1211 毫克
