| 香菇炒栗子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香菇 | 克 | 65千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 栗子仁 | 克 | 185千卡 | 185千卡 | 4.20克 | 1.5克 |
| 总量 | 350克 | 香菇炒栗子热量/卡路里250千卡 | |||
 热量250千卡，相当于坐飞机250分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 香菇炒栗子热量250 千卡
- 脂肪1.8 克
- 蛋白质6.4 克
- 碳水化合物50.9 克
- 钠15.3 毫克
- 钙19 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾462 毫克
