| 酱香菠菜面条热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 中筋面粉 | 克 | 953千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 蛋清 | 克 | 58千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 色拉油 | 克 | 45千卡 | 898千卡 | 0克 | 99.8克 |
| 总量 | 309克 | 酱香菠菜面条热量/卡路里1056千卡 | |||
 热量1056千卡，相当于爵士舞220分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 酱香菠菜面条热量1056 千卡
- 脂肪110.1 克
- 蛋白质24.6 克
- 碳水化合物65.3 克
- 钠148.6 毫克
- 钙74 毫克
- 铁3.7 毫克
- 钾157 毫克
