| 牛肉火锅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛里脊 | 克 | 625千卡 | 125千卡 | 20.17克 | 3.34克 |
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 总量 | 1117克 | 牛肉火锅热量/卡路里734千卡 | |||
 热量734千卡，相当于林业工作92分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 牛肉火锅热量734 千卡
- 脂肪3.64 克
- 蛋白质23.84 克
- 碳水化合物8.09 克
- 钠348 毫克
- 钙158 毫克
- 铁3.45 毫克
- 钾1513 毫克
