| 三鲜烩饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 饼 | 克 | 819千卡 | 418千卡 | 5.4克 | 12.8克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 总量 | 652克 | 三鲜烩饼热量/卡路里1119千卡 | |||
 热量1119千卡，相当于乒乓球280分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 三鲜烩饼热量1119 千卡
- 脂肪27.52 克
- 蛋白质33.34 克
- 碳水化合物87.6 克
- 钠1587 毫克
- 钙133 毫克
- 铁4.72 毫克
- 钾771 毫克
