| 香菇鸡肉馄饨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 鸡肉 | 克 | 418千卡 | 167千卡 | 18.5克 | 9.6克 |
| 紫菜 | 克 | 0千卡 | 35千卡 | 5.81克 | 0.28克 |
| 榨菜 | 克 | 4千卡 | 27千卡 | 1.3克 | 0.1克 |
| 青菜 | 克 | 3千卡 | 15千卡 | 1.5克 | 0.3克 |
| 总量 | 355克 | 香菇鸡肉馄饨热量/卡路里524千卡 | |||
 热量524千卡，相当于换床单210分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 香菇鸡肉馄饨热量524 千卡
- 脂肪19.79 克
- 蛋白质39.67 克
- 碳水化合物16.43 克
- 钠3119.9 毫克
- 钙354 毫克
- 铁10.75 毫克
- 钾1353 毫克
