| 韭菜炒河虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 河虾 | 克 | 326千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 韭菜 | 克 | 60千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 630克 | 韭菜炒河虾热量/卡路里398千卡 | |||
 热量398千卡，相当于堆木头80分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 韭菜炒河虾热量398 千卡
- 脂肪1.81 克
- 蛋白质22.389999 克
- 碳水化合物10.95 克
- 钠502.2 毫克
- 钙186 毫克
- 铁5.64 毫克
- 钾846 毫克
