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虾仁滑动的做法
虾仁滑动的热量和减肥功效
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虾仁滑动
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鲜虾
克
275
千卡
93
千卡
18.6克
0.8克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
365
克
虾仁滑动热量/卡路里
374
千卡
热量374千卡,相当于
打篮球
62分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
虾仁滑动
热量
374
千卡
脂肪
10.31 克
蛋白质
31.16 克
碳水化合物
3.52 克
钠
307.2 毫克
钙
118 毫克
铁
3.25 毫克
钾
353 毫克
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