虫草鸡丝鱼丸炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
面条 | 克 | 284千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
鱼丸 | 克 | 160千卡 | 84千卡 | 9.07克 | 1.73克 |
西兰花 | 克 | 3千卡 | 28千卡 | 1.9克 | 0.4克 |
鸡腿 | 克 | 1037千卡 | 181千卡 | 16克 | 13克 |
胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
总量 | 978克 | 虫草鸡丝鱼丸炒面热量/卡路里1523千卡 | |||
热量1523千卡,相当于攀登雪山92分钟消耗的热量...990 |