| 美味炸鸡排热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡胸 | 克 | 204千卡 | 80千卡 | 16.8克 | 0.39克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 324克 | 美味炸鸡排热量/卡路里303千卡 | |||
 热量303千卡，相当于抹水泥101分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 美味炸鸡排热量303 千卡
- 脂肪9.9 克
- 蛋白质29.36 克
- 碳水化合物2.97 克
- 钠1182 毫克
- 钙60 毫克
- 铁2.05 毫克
- 钾454 毫克
