| 酸菜麻辣豆腐鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 酸菜 | 克 | 35千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 豆腐 | 克 | 405千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 豆芽 | 克 | 51千卡 | 101千卡 | 8.8克 | 0.45克 |
| 总量 | 1001克 | 酸菜麻辣豆腐鱼热量/卡路里531千卡 | |||
 热量531千卡，相当于看书408分钟消耗的热量...78 | |||||
营养信息
- 酸菜麻辣豆腐鱼热量531 千卡
- 脂肪4.45 克
- 蛋白质18.8 克
- 碳水化合物31.75 克
- 钠327 毫克
- 钙226 毫克
- 铁5.8 毫克
- 钾563 毫克
