| 鲜肉木耳锅贴热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 饺子皮 | 克 | 253千卡 | 253千卡 | 8.4克 | 1.2克 |
| 猪肉馅 | 克 | 454千卡 | 227千卡 | 18.22克 | 14.79克 |
| 黑木耳 | 克 | 20千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 红葱头 | 克 | 89千卡 | 72千卡 | 2.5克 | 0.1克 |
| 总量 | 504克 | 鲜肉木耳锅贴热量/卡路里816千卡 | |||
 热量816千卡，相当于草地保龄球272分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 鲜肉木耳锅贴热量816 千卡
- 脂肪16.13 克
- 蛋白质29.6 克
- 碳水化合物74.25 克
- 钠506 毫克
- 钙64 毫克
- 铁2.65 毫克
- 钾696 毫克
