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柠香雪鱼的做法
柠香雪鱼的热量和减肥功效
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柠香雪鱼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡精
克
1
千卡
195
千卡
10.7克
2.8克
柠檬片
克
8
千卡
35
千卡
1.1克
1.2克
面包糠
克
285
千卡
317
千卡
8克
5克
食用油
克
620
千卡
899
千卡
0克
99.90克
总量
181.5
克
柠香雪鱼热量/卡路里
914
千卡
热量914千卡,相当于
风帆冲浪运动
305分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
柠香雪鱼
热量
914
千卡
脂肪
108.9 克
蛋白质
19.8 克
碳水化合物
98.7 克
钠
1.1 毫克
钙
101 毫克
铁
0.8 毫克
钾
209 毫克
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