| 爱做烧平鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 平鱼 | 克 | 703千卡 | 140千卡 | 18.5克 | 7.3克 |
| 香芹 | 克 | 16千卡 | 11千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 总量 | 1006克 | 爱做烧平鱼热量/卡路里2522千卡 | |||
 热量2522千卡，相当于游泳420分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 爱做烧平鱼热量2522 千卡
- 脂肪59.73 克
- 蛋白质28.57 克
- 碳水化合物3.9 克
- 钠217.3 毫克
- 钙116 毫克
- 铁2.37 毫克
- 钾673 毫克
