| 无花果塔热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 39千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 无花果 | 克 | 113千卡 | 74千卡 | 0.75克 | 0.3克 |
| 杏仁粉 | 克 | 78千卡 | 389千卡 | 10克 | 8.5克 |
| 总量 | 200克 | 无花果塔热量/卡路里230千卡 | |||
 热量230千卡，相当于操作77分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 无花果塔热量230 千卡
- 脂肪18.31 克
- 蛋白质23.31 克
- 碳水化合物87.9 克
- 钠144 毫克
- 钙339 毫克
- 铁6.42 毫克
- 钾1098 毫克
