| 茶熏鲈鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲈鱼 | 克 | 605千卡 | 105千卡 | 18.6克 | 3.4克 |
| 豆腐乳 | 克 | 231千卡 | 116千卡 | 8.15克 | 8克 |
| 总量 | 775克 | 茶熏鲈鱼热量/卡路里836千卡 | |||
 热量836千卡，相当于写作业464分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 茶熏鲈鱼热量836 千卡
- 脂肪11.4 克
- 蛋白质26.75 克
- 碳水化合物5.15 克
- 钠3017.1 毫克
- 钙1367 毫克
- 铁3.98 毫克
- 钾280 毫克
