大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
茶熏鲈鱼

茶熏鲈鱼

桃李烹饪

桃李烹饪

12216人浏览
分享到:
收藏(272)
这道菜的方法是以熏的技法操作。熏得技法是把已经处理熟的主料,用烟加以熏制的一种烹调技法。这道菜属于一道创新陕菜,它源自于陕菜中的香薰鱼。
主料
鲈鱼一条豆腐乳适量
辅料
适量胡椒粉适量蚝油适量
料酒适量茶叶适量白糖适量
适量白醋适量生抽适量
适量大蒜适量

茶熏鲈鱼的做法,共10个步骤

茶熏鲈鱼的做法图解1

1/10. 顺着鱼的脊椎骨把鱼劈开。

茶熏鲈鱼的做法图解2

2/10. 在表面打上一字花刀,不要太深。

茶熏鲈鱼的做法图解3

3/10. 用盐和料酒,腌制鲈鱼。

茶熏鲈鱼的做法图解4

4/10. 油5成热时,给鱼过一下油,鱼的表皮稍微进一下出锅。由于时间短,可以手拿着不放,在油锅里来回轻轻滑动。

茶熏鲈鱼的做法图解5

5/10. 爆香葱姜蒜,加入生抽、料酒、南乳汁、水和耗油。

茶熏鲈鱼的做法图解6

6/10. 汤汁里再加入盐、糖、胡椒粉,调味。胡椒粉和盐的用量要少一些,用得太多会遮去鱼的香味。

茶熏鲈鱼的做法图解7

7/10. 汤汁烧开,放入鲈鱼。

茶熏鲈鱼的做法图解8

8/10. 把纸平铺在锅底,上面放甘蔗皮,在铺上茶叶,淋点白醋,加上篦子,把鱼直接放在篦子上。

茶熏鲈鱼的做法图解9

9/10. 先大火烧到锅里的水声消失,冒烟后,转小火,加盖熏制10—12分钟。

茶熏鲈鱼的做法图解10

10/10. 然后装盘即可

小窍门

1、不管哪种鱼都可以拿来熏,但腌制的时候要根据不同的鱼来选择不同的腌料,鲈鱼腥味淡,只用盐和料酒来腌制就可以了‘
2、殉职的火候很重要,一定要把握到既不能着火又要冒烟的的状态。
点赞(5926)
分享到:
收藏(272)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12216人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 茶熏鲈鱼热量836 千卡
  • 脂肪11.4 克
  • 蛋白质26.75 克
  • 碳水化合物5.15 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看