| 豇豆红枣粽子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 江米 | 克 | 1500千卡 | 348千卡 | 7.3克 | 1克 |
| 豇豆 | 克 | 28千卡 | 28千卡 | 2.7克 | 1.2克 |
| 总量 | 531克 | 豇豆红枣粽子热量/卡路里1528千卡 | |||
 热量1528千卡，相当于滑旱冰218分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 豇豆红枣粽子热量1528 千卡
- 脂肪2.2 克
- 蛋白质10 克
- 碳水化合物143.9 克
- 钠6.1 毫克
- 钙68 毫克
- 铁2.4 毫克
- 钾282 毫克
