粽子不是只有端午能吃，想吃了，随时都可以包哦
| 主料 | ||
| 江米2斤 | 粽叶1把 | 豇豆100克 |
| 辅料 | ||
| 枣适量 | ||
豇豆红枣粽子的做法，共6个步骤
1/6. 米提前泡一天，大枣洗净
2/6. 然后开始吧
3/6. 包好的粽子
4/6. 放入高压锅煮，水沫过粽子
5/6. 然后上锅煮30分钟
6/6. 熟喽开吃吧
小窍门
高压锅上气后煮30分钟哦
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营养信息
详细信息>>- 豇豆红枣粽子热量1528 千卡
- 脂肪2.2 克
- 蛋白质10 克
- 碳水化合物143.9 克
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吃江米100克，热量348千卡
相当于深蹲87分钟消耗的热量...
吃红枣100克，热量264千卡
相当于网球44分钟消耗的热量...
吃豇豆100克，热量28千卡
相当于滑板6分钟消耗的热量...
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