| 西葫芦胡萝卜炒肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肉 | 克 | 395千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 西葫芦 | 克 | 37千卡 | 16千卡 | 1.21克 | 0.18克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 541克 | 西葫芦胡萝卜炒肉热量/卡路里564千卡 | |||
 热量564千卡，相当于打鼓141分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 西葫芦胡萝卜炒肉热量564 千卡
- 脂肪31.58 克
- 蛋白质23.01 克
- 碳水化合物45.45 克
- 钠92.1 毫克
- 钙87 毫克
- 铁4.45 毫克
- 钾866 毫克
