| 酸甜水果沙拉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 芒果 | 克 | 194千卡 | 60千卡 | 0.82克 | 0.38克 |
| 总量 | 1086克 | 酸甜水果沙拉热量/卡路里499千卡 | |||
 热量499千卡，相当于踩水125分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 酸甜水果沙拉热量499 千卡
- 脂肪0.88 克
- 蛋白质1.69 克
- 碳水化合物36.16 克
- 钠3.6 毫克
- 钙31 毫克
- 铁1.17 毫克
- 钾440 毫克
