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香菇炖鸡的做法
香菇炖鸡的热量和减肥功效
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香菇炖鸡
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
文昌鸡
克
425
千卡
85
千卡
14克
2克
香菇
克
52
千卡
26
千卡
2.2克
0.3克
总量
700
克
香菇炖鸡热量/卡路里
477
千卡
热量477千卡,相当于
棒球
95分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
香菇炖鸡
热量
477
千卡
脂肪
2.3 克
蛋白质
16.2 克
碳水化合物
8.2 克
钠
1.4 毫克
钙
2 毫克
铁
0.3 毫克
钾
20 毫克
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