| 家常水煮肉片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肉 | 克 | 1580千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 金针菇 | 克 | 16千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 豆芽 | 克 | 51千卡 | 101千卡 | 8.8克 | 0.45克 |
| 豆皮 | 克 | 447千卡 | 300千卡 | 24.20克 | 17.10克 |
| 总量 | 649克 | 家常水煮肉片热量/卡路里2094千卡 | |||
 热量2094千卡，相当于誊写910分钟消耗的热量...138 | |||||
营养信息
- 家常水煮肉片热量2094 千卡
- 脂肪48.75 克
- 蛋白质50 克
- 碳水化合物42.85 克
- 钠1077.2 毫克
- 钙177 毫克
- 铁11.9 毫克
- 钾849 毫克
