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千张翡翠卷的做法
千张翡翠卷的热量和减肥功效
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千张翡翠卷
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
千张
克
786
千卡
262
千卡
24.5克
16克
菠菜
克
85
千卡
17
千卡
1.25克
0.2克
总量
800
克
千张翡翠卷热量/卡路里
871
千卡
热量871千卡,相当于
砍柴
145分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
千张翡翠卷
热量
871
千卡
脂肪
16.2 克
蛋白质
25.75 克
碳水化合物
8.85 克
钠
42.6 毫克
钙
365 毫克
铁
7.23 毫克
钾
408 毫克
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