| 麻辣水煮鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黑鱼 | 克 | 599千卡 | 85千卡 | 18.5克 | 1.2克 |
| 豆芽 | 克 | 505千卡 | 101千卡 | 8.8克 | 0.45克 |
| 总量 | 1205克 | 麻辣水煮鱼热量/卡路里1104千卡 | |||
 热量1104千卡，相当于有氧拳击操110分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 麻辣水煮鱼热量1104 千卡
- 脂肪1.65 克
- 蛋白质27.3 克
- 碳水化合物21.25 克
- 钠294.8 毫克
- 钙166 毫克
- 铁3.8 毫克
- 钾597 毫克
