| 菠菜豆沙包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 奶粉 | 克 | 145千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 富强粉 | 克 | 858千卡 | 286千卡 | 9.3克 | 1.1克 |
| 细砂糖 | 克 | 160千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 370克 | 菠菜豆沙包热量/卡路里1163千卡 | |||
 热量1163千卡，相当于足球166分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 菠菜豆沙包热量1163 千卡
- 脂肪23.8 克
- 蛋白质29.3 克
- 碳水化合物209.8 克
- 钠571.4 毫克
- 钙1841 毫克
- 铁4 毫克
- 钾2012 毫克
