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梁山鸡的做法
梁山鸡的热量和减肥功效
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梁山鸡
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
老母鸡
克
1280
千卡
256
千卡
20.3克
16.8克
魔芋
克
11
千卡
7
千卡
0.1克
0.1克
沙参
克
2
千卡
82
千卡
0.8克
1.6克
花椒
克
39
千卡
258
千卡
6.7克
8.9克
总量
668
克
梁山鸡热量/卡路里
1332
千卡
热量1332千卡,相当于
扫地
444分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
梁山鸡
热量
1332
千卡
脂肪
27.4 克
蛋白质
27.9 克
碳水化合物
97.2 克
钠
111.2 毫克
钙
1294 毫克
铁
10.2 毫克
钾
388 毫克
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