香煎脆饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
糙米 | 克 | 83千卡 | 332千卡 | 8克 | 2克 |
荞麦面 | 克 | 76千卡 | 304千卡 | 9.7克 | 2.7克 |
小米面 | 克 | 89千卡 | 357千卡 | 7.2克 | 2.1克 |
玉米面 | 克 | 85千卡 | 340千卡 | 8克 | 4.5克 |
黄豆面 | 克 | 105千卡 | 418千卡 | 32.7克 | 18.3克 |
小麦面 | 克 | 47千卡 | 187千卡 | 3.9克 | 8克 |
核桃 | 克 | 746千卡 | 654千卡 | 15.23克 | 65.209999克 |
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
总量 | 333克 | 香煎脆饼热量/卡路里1330千卡 | |||
热量1330千卡,相当于买东西443分钟消耗的热量...180 |